Os nossos formadores especializados estão aqui para te guiar na tua viagem de ioga. Cada um tem um estilo e uma experiência únicos para te ajudar a crescer.
A Emily é especialista em Vinyasa e Hatha yoga, concentrando-se na respiração e no alinhamento. Ajuda-te a ganhar força e flexibilidade com sessões personalizadas.
A Sophia oferece experiência em Ashtanga e Power Yoga, proporcionando fluxos dinâmicos que te energizam e desafiam.
A Olivia ensina yoga restaurativo e Yin, perfeito para quem procura relaxamento e alívio do stress. A sua orientação suave ajuda-te a encontrar o equilíbrio.
Ava mistura as práticas de Iyengar e Kundalini, concentrando-se em posturas precisas e no crescimento espiritual. O seu treino melhora o bem-estar físico e mental.
