Razões Para Comer Mais Abóboras
A abóbora é a nossa comida preferida durante os meses frios. Este vegetal potente não só é bastante versátil – o que significa que é saboroso tanto em sobremesas como em pratos saborosos – mas também excepcionalmente saudável. Os nutricionistas sugerem que a abóbora deve fazer parte de qualquer dieta equilibrada, uma vez que é pobre em açúcar e rica em fibras e vitaminas. Se não é fã de abóbora, verifique estas 6 razões para experimentar. 1. É benéfico para
